「ソフトボールの投球・ピッチングの練習・上達メニューと指導法」一覧

ソフトボールの投げ方は大きく分けてウィンドミルと、スリングショット、エイトフィギュアの三つの投げ方があります。 その中でも最も...

実はソフトボールには大きく分けて二つのルールがあります。 それが「ファーストピッチ」と「スローピッチ」です。 この「ファーストピ...

ソフトボールのピッチャーと言えば風車のように腕を大きく一回転して遠心力を使って投げるウィンドミル。 ダイナミックなピッチングフォームで...

ソフトボールのウィンドミルで行うピッチングの特徴の一つ、地面を蹴って前方に跳び出すステップがあります。 このステップは、速いボールやキ...

ソフトボールと言えば、下投げですが上投げである野球のピッチングとはまた違った難しさがあります。 また投げ方も、ウィンドミル、ス...

ソフトボール界のトップを走り続けるアメリカ。 先日行われた世界女子ソフトボール選手権大会でも日本を破り、アメリカは優勝しました。 ...

ピッチングで意外と重要な軸足。 この軸足は右ピッチャーだと右足になります。 ここでは右足の働きの重要性についてお話ししようと思い...

ソフトボールでピッチャーは強いチーム作りに欠かせません。 そしてソフトボールのピッチングは簡単に身につくものでもありません。 ...

「ソフトボールの変化球と言えばライズボール」というぐらいソフトボールで代表的な変化球、ライズボール。 日本代表では勝俣美咲選手が得意な...

リリースとは投手が投げる際に、球を指から離すこととで、リリースポイントという言葉を聞いたことがある方もいると思いますが、球を離す場所、投げる...

ソフトボールのピッチングに欠かせない、ブラッシング。 特に速球を投げるためにはブラッシングの反動が重要になってきます。 ...

ピッチングの基本はストレートですが、変化球もマスターすればピッチングの幅が広がります。 速いストレートもとても魅力的ですが、持ち球が多...

意外に思う方もいるかもしれませんが、ソフトボールの投球方法には、ウインドミル投法の他にいくつか種類があります。 その一つに、「スリング...

ソフトボールのピッチャーにとって球速アップは、永遠の課題とも言えるでしょう。 コンスタントに勢いのあるボールを投げるために、ピッチャー...